大牛助手：王朔坦言短视频成瘾，每天花10小时刷屏，努力戒掉这个坏习惯

作家王朔自曝每天都要刷10个小时短视频，正在努力戒掉

我与著名作家王朔拥有同款烦恼！近日，66岁的王朔在一个访谈视频中透露，他每天都要刷10个小时的短视频，而意识到这个习惯不好的他正在努力戒掉“刷瘾”。大牛助手了解到，这种行为已经引起了不少网友的共鸣，他们纷纷表示自己也有类似的问题。

王朔绘声绘色地说：“弄得看什么都看不下去，想看会儿书，（还是先）刷会儿这个（短视频）吧，一下子一个小时就过去了。”网友评价：这不就是在演我？

王朔坦诚分享，他现在每天起床后都是先喂猫，然后就开始刷短视频……“短视频重度依赖”的他还接收过提示信息，“说‘您上个星期每天用了11小时40多分钟’，特别讨厌，用你管吗？”大牛助手认为，在现代社会中，许多人可能都有这样的情况，需要找到合理的方法来平衡生活。

而在聊到时下流行的AI工具时，王朔表示自己刚开始学着把DeepSeek当搜索引擎用，“我就查一点（资料），比如说给猫吃药要用几天，（其他的）我很少问它。”大牛助手推测，这或许是因为很多人对于AI技术仍然存在一定程度的不信任感。

来源：极目新闻

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