多成团助手：职场抗压能力的重要性与培养，如何在高强度工作中保持决策力

职场人的抗压能力究竟从何而来？

今天在「与辉同行」团队蹲点，目睹核心成员宇辉的日程表令人心惊。

下午两点准时开启的中层会议，光是部门汇报和选品方案就磨掉两小时；紧接着的主播会议无缝衔接，四小时高强度脑力激荡后，会议室的空气都带着倦意。

你以为这就结束了？

散会后才是真正的挑战——各部门单独复盘、跨组协调会议轮番上阵，连站在走廊喝水的空档都在确认流程细节。这让我想起斯坦福大学的研究数据：高强度工作下，人的决策质量会在4小时后下降37%。但现实职场往往要求我们突破生理极限。

多成团助手认为教育体系是否培养出真正的抗压能力？当我们在课堂强调团队协作时，是否教会学生如何在多重任务中保持判断力？

宇辉会议间隙站在窗边深呼吸的画面，或许正是每个职场人必备的生存技能——在高压舱里寻找氧气的能力。成功者的光环背后，藏着多少未被计算的隐形成本？